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Los alimentos quema grasas, son mucho y variados. Los más importantes son aquello que obligan al organismo a gastar más energía para digerirlos, favoreciendo a si la eliminación de grasas.

Labiales que no manchan la mascarilla

marzo 06, 2021
Labiales que no manchan la mascarilla


Labiales que no manchan la mascarilla

Desde la llegada de usa obligatorio de la mascarilla, hemos puesto más atención en embellecernos los ojos o las manos, ya que los labios, la mayor parte del tiempo no se nos ve. Pero los labios es quizá la zona más sensual de nuestro rostro.

Agua con limón para nuestra salud

marzo 04, 2021
Agua de limón


Seguro que hemos oído hablar de los veneficios del limón para la salud. Y es cierto, un vaso de agua con limón nos ayuda hidratar nuestro cuerpo de una forma espectacular, sobre todo en ayunas.

Desfile de moda Fendi - Primavera Verano 2021 - Milan Fotos 1

febrero 25, 2021




Continuamos con las fotos del Desfile de moda Fendi - Primavera Verano 2021 - Milán, recuerda que si pinchas en una de las fotos se abre un slider donde podrás verlas de una en una.

Desfile de moda Fendi - Primavera Verano 2021 - Milan

febrero 25, 2021


Desfile de moda Fendi - Primavera Verano 2021 - Milan

El inclusivo desfile de la colección de Silvia Venturini Fendi la cual nos presentó sus obras textiles para la moda primavera/verano 2021, fue todo un show en el que la firma de alta moda italiana hacía un super homenaje a los principios de la firma y su estética más definitoria. Lo podríamos definir como un antes y un después, ya que las próximas novedades y look estarán firmadas por Kim Jones, su nuevo director creativo.

Sara Carbonero presenta la chaqueta arcoíris para esta primavera

febrero 24, 2021
Sara Carbonero Chaqueta multicolor


Casi siempre, la moda actual nos maca que en invierno, tenemos que vestir con colores oscuros: el negro, el gris y los marrones se adueñan de las prendas de moda y se hacen con todo el protagonismos de nuestro armario.

Abrigos premamá 2021

febrero 22, 2021

Abrigos premamá de plumón 3 en 1  en  seraphine

Abrigo premamá de plumón 3 en 1  en  seraphine



Como todo en la vida la ropa premamá a evolucionado con el paso de los años, tal es así que una premamá de hace 40 años le costaba encontrar ropa adecuada para su nuevo estatus. Hoy en día por el contrario podemos encontrar ropa de premamá en tiendas tan conocidas como Zara, el corte ingles, H&M, Vertbaudet, Seraphine, Kiabi. 

El riesgo de ponerse pestañas y uñas en casa

febrero 21, 2021

Pestañas y uñas en casa

 

Una de las tendencias en belleza de los últimos años, es tener unas pestañas bonitas y voluminosas. Al igual que las uñas, cada día, son más mujeres la que hacemos esta prácticas en casa.

Moda en rosa primavera 2021

febrero 13, 2021
Pantalón rosa zara Moda primavera 2021


El rosa se abre paso en la moda, para la primavera 2021

Esta temporada, el rosa se trabaja en todo tipo de formas y siluetas de vestidos, pantalones, blusas, chaquetas, entre otras prendas femeninas, todas ellas son teñidas elegantemente con los diferentes tonos de rosa para esta moda primavera/verano 2021.

Los diseñadores, cansados de tonos poco lucidos, se han puesto de acuerdo para la moda primavera 2021, y todos o casi todos han elegido en rosa, eso sí, en diferentes tonalidades y combinados con otros colores, pero sin que estos tengan el protagonismo, ya que se lo quieren dar todo al color rosa.

Por lo cual el amarillo, el azul, el negro, el gris, el marrón e incluso los blanco y verdes pasaran a un segundo lugar como complementos del rosa.

Recuerda, que la moda primavera/verano 2021 viene en rosa, y para que lo compruebes a qui te dejamos unas fotos de moda 2021, llenas de moda rosa.

Moda en rosa primavera 2021

Moda en rosa primavera 2021

Moda en rosa primavera 2021

Moda en rosa primavera 2021

Moda en rosa primavera 2021

Moda en rosa primavera 2021

Moda en rosa primavera 2021

Moda en rosa primavera 2021

Moda en rosa primavera 2021

Moda en rosa primavera 2021

Moda en rosa primavera 2021

Moda en rosa primavera 2021

Moda en rosa primavera 2021

Moda en rosa primavera 2021

Moda en rosa primavera 2021 vaquero

Moda en rosa primavera 2021 conjunto rosa

Moda en rosa primavera 2021

Moda en rosa primavera 2021 blusa rosa y falda negra

Moda en rosa primavera 2021 abrigo rosa

Moda en rosa primavera 2021 moda informal

Moda en rosa primavera 2021 combinación rosa rojo

Moda en rosa primavera 2021 vestido corto rosa

Moda en rosa primavera 2021

Moda en rosa primavera 2021

Moda en rosa primavera 2021

Moda en rosa primavera 2021 pantalón

Moda en rosa primavera 2021

Moda en rosa primavera 2021

Moda en rosa primavera 2021


Pantalón vaquero ancho rosa de zara primavera 2021









El aceite de argán

febrero 13, 2021
El aceite de argán


El oro líquido, así es conocido mundialmente el aceite de argán. El aceite de argán es producido a partir las semillas del fruto del árbol de argán. Este crece únicamente en Marruecos y tal es su importancia, que estos árboles en 1998 fueron declarados patrimonio de la humanidad.

Los vestidos de Cristina Pedroche que han dado las campanadas

febrero 08, 2021
vestidos de Cristina Pedroches que han dado las campanadas



Los vestidos de Cristina Pedroches que han dado las campanadas 

Vestido de Cristina pedroche en 2014

Batidos de zumos para adelgazar

febrero 06, 2021
Batidos de zumos para adelgazar


Una forma de comer saludable es incluir batidos naturales en nuestra dieta diaria para desintoxicar el organismo y perder peso.

No debemos engañarnos abra que acompáñalos con ejercicio y una dieta sana para poder adelgazar, alcanzando el objetivo que te ellas propuesto, y para conseguir esto no hay que privarse de comer, ni mucho menos del buen sabor. Para demostrártelo, vamos a proponerte las recetas de los que consideremos algunos de los mejores batidos de frutas que te puedes preparar para incluir en tu dieta

La importancia de estos batidos es saber combinar barias frutas para lograr una rica bebida natural y que esta a la vez sea una bebida adelgazante. .

Gracias a estas recetas, podrás alcanzar una dieta más saludable. Si te decides por probarlos, déjanos los comentarios de que te han parecido y si los acompañas con deporte y vida sana, será el complemento perfecto para tu dieta. 


Batido de melón y fresas



Batido de Melón y fresas.


Se trata de una deliciosa mezcla de frutas totalmente refrescante. 

Este batido contiene unos ingredientes que nos aportan una gran cantidad de agua, por lo que este batido nos puede ayudarte a combatir la retención de líquidos de forma totalmente natural. .

Ingredientes para el batido de Melón y Fresas.

½ melón picado en trozos. 
1 taza de fresas unos 200 gramos. 
1 vaso de agua (250 ml). 

Preparación.

Basta que mezcles todos los ingredientes en la batidora o licuadora. Claro está, que con la batidora te quedara más espeso que con la licuadora la cual  nos separa la pulpa. Si decides hacerlo con la batidora y te parece muy espeso añade un poco más de agua, hasta que tome la consistencia que deseas. 



Batido saciante de manzana y franbuesas


Batido de Manzana y frambuesa.


Si eres de las que tiene siempre mucho apetito, el siguiente batido de frutas es muy saciantes y nos hará sentirnos llenas, por lo cual es perfecto para las meriendas y almuerzos, haciéndonos llegar a las comidas principales saciadas, por lo cual no devoraremos la comida. En definitiva este batido elimina la ansiedad por comer. .

Ingredientes.

5 o 6 frambuesas.
Un par de Hojas de menta fresca.
2 cucharadas de avena unos 25 gramos aproximados.
1 manzana, da igual el tipo de manzana y color que sea.
1 taza de té de manzanilla frío (250 ml aproximados).
Frutos secos: 7 o 8 frutos secos (almendras, avellana, nueces) pueden ser todos del mismo tipo o mezclarlos.
 
Preparación

Simplemente mete todo en la licuadora, la manzana con piel y todos los demás ingredientes a continuación.

Puedes usar unas gotas de sacarina liquida o un sobre de sacarina para darle algo de dulzor.





Batido de Piña, pepino y linaza



Batido de Piña, pepino y linaza


La piña puede ser una de la mejores frutas para perder peso que existe, ya que contiene fibra dietética, antioxidantes, enzimas, vitaminas y minerales. Además la piña es baja en calorías.

Este batido nos hará perder peso ya que nos regulará el tránsito intestinal de manera espectacular.

Ingredientes

½ pepino.
2 rodajas de piña.
1 naranja.
2 cucharadas de linaza o lino, entera o molida
1 te rojo una taza de unos 250ml.
Preparación

De preparación super fácil, todo a la licuadora y listo para tomar. Se recomienda algunos hielos sobre todo si es verano. Este batido se puede tomar a cualquier hora del día.




Batido de fresas, tomates y sandia

Batido de Sandía, fresa y tomates


Uno de los batidos de moda es el batido de zumo rojo de frutas el cual está cargado de mucho frescor, vitaminas, minerales y antioxidantes naturales. Es un batido acto para ayudarnos a perder líquidos retenidos.

Ingredientes

1 tomate maduro 2 si son pequeños.
300 gramos de fresas.
200 gramos de sandía pesada sin cascara.

Preparación

Licúa todos los ingredientes hasta formar una mezcla fresca. La consistencia debe ser la de un jugo liviano.

Lo podemos tomar a cualquier hora del día.

Recuerda


No añadas azúcar a ninguna bebida y limita a casi cero las que tomes con edulcorantes, si quieres endulzar alguno de estos batidos usa un poco de miel.

Recuerda que estos batidos o zumos, no son sustitutos de ninguna comida, sino que son complementos de tu dieta. 

Aunque tomemos estos batidos o zumos de manera habitual debemos seguir comiendo frutas enteras y naturales, ya que están nos darán aportes que no pueden hacerlo los zumos.

No debemos como norma consumir estas bebidas mas de 2 veces al día ni más de 8 o 10 veces en semana. 

Siempre consulta con un nutricionista si tienes pensado empezar cualquier dieta, debemos ponernos en manos de expertos y no realizar estas prácticas por nuestra cuenta.
 
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